Jak vybrat eliptical?

Při výběru elipticalu se řiďte následujícími doporučeními.

• vždy berte v potaz, kdo bude na elipticalu cvičit (výška, váha)
• eliptical musí mít vyhovující délku kroku
• dívejte se na masivnost rámu a kvalitu provedení

Při výběru respektujte doporučené hodnoty zatížení elipticalu a maximální výšku cvičícího.

Na výšku si dávejte velký pozor. Nejdůležitějším aspektem pro správné cvičení na elipticalu je délka kroku. Ta je dána průměrem zadního kola.

Eliptical s krátkým krokem není vhodný především pro začátečníky, cvičení je velmi rychle přestane bavit, protože bude nepřirozené a nepříjemné.

Brzdný systém elipticalu

Většina elipticalů využívá magnetickou brzdu (podobně jako rotopedy). Výhodou je tichost a poměrně dlouhá životnost. Dražší elipticaly využívají brzdu elektromagnetickou (indukční), která je řízena počítačem. Výhodou je možnost velmi vysoké zátěže a vyšší odolnost. Proto jsou tyto eliptikaly vhodné do profesionálního provozu.

Ovládání zátěže u elipticalů

Podle ovládání rozlišujeme elipticaly s ruční regulací zátěže a elektronicky řízené elipticaly. Elektronicky řízené umí automaticky měnit zátěž podle profilu trati. Některé eliptikaly mají i hrudní pás, který měří a upravuje zátěž podle srdeční činnosti.

Další parametry elipticalů

• šlapací střed - požadujte střed ložiskový na čtyřhran
• kloubní spoje - opět požadujte ložiska, vyhněte se plastovým
• příjemnou výhodou jsou transportní kolečka
• ptejte se na záruku a servis, řada prodejců vám eliptical doveze a nainstaluje, zvlášť u dražších eliptikalů s připojením k PC a měřením tepové frekvence je to téměř nezbytné